Un espace de 10 machines entièrement dédiées à la pratique du circuit training. Un totem lumineux vous accompagne pour garder le rythme !
Tapis de course, vélo elliptique, stepper, rameur… L’espace cardio vous offre différentes possibilités pour vous dépenser. En musique, en surfant sur internet ou en regardant la tv, c’est vous qui choisissez !
Une nouvelle façon de travailler ses muscles : le principe est simple, vous tirez des élastiques. Tonicité, élasticité et renforcement musculaire, il existe des centaines d’exercices à effectuer en fonction de la zone que vous souhaitez sculpter.
Un cours de yoga qui permet à la fois de se tonifier, de s’assouplir et de se détendre. A pratiquer régulièrement pour une sensation de bien-être. Ce cours est idéal pour s’étirer après l’effort !
En échange de votre carte de membre, vous accédez aux vestiaires et à un casier cadenassé. Après votre séance de sport vous pourrez bien entendu prendre une douche. Après l’effort, le réconfort !
500 calories en moins à chaque cours ! Venez vous déhancher sur des rythmes endiablés et travailler votre endurance, votre coordination et votre sensualité. Ambiance conviviale assurée !
Le maître des lieux vous créer vos programmes personnalisés pour atteindre rapidement vos objectifs. Ne vous y trompez pas, c’est aussi un excellent professeur qui sait comment vous motiver !
En plus de vous accueillir tous les jours avec le sourire, Anthony est à l’écoute de vos moindres soucis. Pour un conseil, une réclamation, pour emprunter une serviette, booker un séance de powerplate, faire un partenariat… C’est l’homme de la situation !
Vous désirez connaître le fonctionnement des machines, vous faire coacher pour des exercices ciblés ? Demandez Allan, il se fera un plaisir de vous aider !
La fine équipe est toujours disponible pour vous prêter main forte. Allan, Joseph et Anthony, 3 coachs rien que pour vous, pour vous accompagner tout au long de vos séances de sport !
Des dizaines de vélos sont à votre disposition pour le cours de spinning. Venez pédaler en rythme et en musique ! Mais attention, ça chauffe !
